문화란 무엇인가? 한국문화의 발전
1. 문화란? 문화는 인간의 삶과 사회 전반에 영향을 미치는 중요한 요소 중 하나입니다. 문화는 인간의 가치관, 신념, 행동, 예술, 언어 등을 포함하며, 지역, 시대, 사회적 배경 등에 따라 다양한 형태로 나타납니다. 2. 문화의 특징 문화는 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다. 2-1) 학습성 문화는 인간이 태어나면서부터 자연스럽게 습득하는 것이 아니라, 학습을 통해 습득하는 것입니다. 문화는 언어, 예술, 종교, 관습 등을 포함하며, 이러한 문화적 요소들은 세대를 거쳐 전승됩니다. 2-2) 공유성 문화는 한 사회 구성원들이 공유하는 것으로, 개인의 행동이나 사고방식에도 영향을 미칩니다. 예를 들어, 한국에서는 식사를 할 때 숟가락과 젓가락을 사용하는 것이 일반적이지만, 미국에서는 포크와 나이프를 사..
2023. 12. 27.
타임지가 선정한 세계10대 푸드란? 그리고 효능
1. 세계 10대 푸드 종류 슈퍼푸드는 인체 노화 분야의 세계적 권위자인 스티븐 프랫 박사가 2004년에 쓴 ‘난 슈퍼푸드를 먹는다’라는 책의 제목에서 유래된 단어입니다. 슈퍼푸드의 종류와 범위는 명확하게 정해져 있지는 않으나, 열량과 지방함량이 낮고 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함한 생리활성물질인 "파이토케미컬"을 함유하고 있는 식품들을 의미합니다. 2002년 미국의 지에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드는 귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 연어, 브로콜리, 아몬드, 적포도주, 시금치, 토마토가 있는데요. 이러한 식품은 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨 등의 만성질환과 암 발생을 예방하는데 도움을 주고, 면역력을 강화시키는 등 건강한 몸을 유지하는데 도움이 되는 약과 같은 좋은 식품입니다. 2. ..
2023. 12. 24.
